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2026-07
馬拉松準備過程為時數個月，就為了到比賽時能達到最佳狀態！然而要做到最好，比賽當天也必須有一套計畫。讓我們來檢視一些比賽日策略，幫助兌現數月來的準備，讓跑友雖感疲憊但心滿意足地衝過終點線吧。示意圖：pi...
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2026-07
運動愛好者在冬季戶外訓練會特別加強暖身動作，但訓練尾端降低運動強度時容易忽略保暖的重要性，僅穿著短袖或背心的人容易因失溫而產生發抖、呼吸減緩或昏倒的症狀。當訓練過程大量流汗，浸濕的衣物會吸收身體熱能，...
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2026-07
全球運動品牌 PUMA 以其獨到設計在運動市場搶下一席之地，更與世界各地知名品牌聯手合作，共同激盪出令人意想不到的創意火花。2022 年末 PUMA 再創驚喜大作，與 MATTEL 玩具製造公司首度合...
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2026-07
2022 世界盃足球賽 4 強出爐，12 月 18 日的世足冠軍戰直播派對將在板橋第一運動場盛大登場，新北市府攜手遠東集團分別於愛買南雅店及三重店 2 個副場地同步放送。新北市長侯友宜表示，足球是全球...
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2026-07
每到 NBRC 發鞋的時刻，就是我最期待回家的時候！電梯門一打開，看到鞋櫃上 NB 的牛皮紙袋就知道我的禮物到貨啦～從今年初跑三鐵開始就一直穿 New Balance 的跑鞋，一路懵懵懂懂、跌跌撞撞到...
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2026-07
近期 800m 世界紀錄保持者 David Rudisha 可以說新聞相當多，除了他在報導中稱自己即將要退役外，這位老兄真的可以堪稱「地獄倒霉鬼」也可以說他是最幸運的人。為什麼這麼說呢？如果大家對於 ...
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2026-07
最近熱門的體育賽事是在卡達開打的世足賽，就有人就來問說，足球有什麼樣的運動傷害呢？我們都知道足球呢它有兩種玩家，一種是跑來跑去的，另外一個就是所謂的 Goalkeeper 守門員，這兩種它們運動傷害當...
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2026-07
日本熊本縣參訪團代表與礁溪鄉長張永德領頭起跑。(圖/運動筆記提供)2022年末，宜蘭縣礁溪鄉舉辦全台唯一的平地溫泉馬拉松，台日溫泉派對的主題讓這場馬拉松躍身國際跑旅賽事，結合了溫泉、馬拉松、旅遊、裝扮...
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2026-07
不知道跑友對於多發性硬化症（Multiple Sclerosis）的了解有多深？它是一種神經病變的疾病，患者會因為腦或脊髓中的神經細胞中的髓鞘受到破獲，導致神經系統旭襲傳遞受損，並產生一系列的症狀，會...
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2026-07
Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。又到了每四年一次的世界盛事—世界盃的舉行日了，作為地球上最重...
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