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2026-07
由交通部觀光局澎湖國家風景區管理處（以下簡稱澎管處）主辦的「2023 菊島澎湖跨海馬拉松」已經邁入第 6 年，活動將在 112 年 11 月 5 日（星期日）盛大舉辦，結合美麗的海岸線賽道、豐富的特色...
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小編一如既往在尋找寫作素材時，正當我正用 Youtube 假裝找資料實際是摸魚時，偉哉的演算法推薦了我一個影片，它名為《Speed Comparison: Average Person VS Usai...
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文/白映俞 醫師圖/照護線上當年歲漸長，你會發現自己或許心智變強大了，能處理與面對的事情變多了，然而身體卻好像愈來愈脆弱，活動力愈來愈差，不僅工作時容易累，連出去玩也無法像過去一般到處瘋狂踩點。若想保...
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藝人温貞菱這幾年開始挑戰半馬賽事，引起跑友們的關注，甚至也讓喜歡她的粉絲朋友一起運動起來，但其實温貞菱並不是近年才接觸跑步，而次在國小的時候，就已經是田徑隊的一員了！今天就跟著小編一起去探訪温貞菱小時...
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潮健康／主筆室身體前側張力過大 肌肉緊繃恐駝背圓肩長期久坐電腦前，小心圓肩、駝背、烏龜頸上身？IPTA 國際健身金牌教練證照、健身工廠信義廠教練部副理李冠穎教練指出，在健身房可以發現國人駝背比例相當高...
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智慧穿戴裝置品牌Garmin繼去年推出「Instinct 2 Solar本我系列太陽能GPS智慧腕錶」，成為Urban Outdoor玩家必備單品，今夏全新發表「Instinct 2X Solar本我...
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新北市是自行車友善城市，目前已建置 681.38 公里，路線沿著風光明媚的景緻，向來是民眾休閒運動的首選。廣受民眾喜愛的「新北單車快樂遊」今(112)年邁入第 15 年，為鼓勵身障朋友加入乘風騎行的行...
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CAFE!N 與戶外跑鞋品牌 HOKA 跨界合作，將 OUTDOOR 轉譯到 URBAN，更進一步的將 「GORPCORE」 戶外機能融入日常潮流的概念引入本次的合作中，藉由 CAFE!N 民權概念店...
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運動風潮於全世界蔚為盛行，大多數人運動的目的是為了提升健康、改善體態與生理機能，但也有許多研究指出，運動還能有效降低焦慮情緒、舒緩憂鬱心情。而在眾多運動中，跑步可說是廣受運動愛好者歡迎，透過奔跑時的暢...
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「第一屆樂活比雅楠盃自行車公益挑戰賽」即將在 5 月 27 日展開，由國際扶輪 3521 地區台北樂活單車扶輪社主辦，中華民國自行車騎士協會、雪霸國家公園管理處、宜蘭縣大同鄉公所、大同鄉南山村、南山社...
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